Des pratiques pour vivre mieux !
Manuel Schmidt
Coach Sport-Santé & Relaxation
Ensemble,construisons votre
programme en prévention santé
Quels sont les protocoles de massage bien-être pratiqués par Manuel Schmidt ?
Manuel Schmidt applique des protocoles spécifiques prodigués, auprès de curistes, au sein des Thermes Nationaux d'Aix-les-Bains, dans le cadre des cures en orientation rhumatologie et phlébologie.
Ces techniques manuelles permettent de stimuler l’homéostasie et de retrouver une sensation de bien-être. Hors d'un centre thermal, ces techniques ne comportent aucun caractère médical et thérapeutique mais peuvent être bénéfique dans un cadre préventif ou en complément d’un traitement curatif.
DÉTENTE
CIRCULATION
ANTI-STRESS
Le massage relaxant aide à la décontraction musculaire.
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Objectifs :
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Soulagement des tensions et des douleurs musculaires.
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Apport d'une profonde détente.
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Prise de conscience de son corps afin de réduire le stress.
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Déroulement :
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La séance individuelle se déroule allongé sur une table de massage. La personne massée est en sous vêtement sous une grande serviette de bain. Une huile de massage relaxante est utilisée afin de maximiser l'effet de détente. Une musique douce rythmera la séance.
​Des mouvements d'effleurage, de pétrissage et de pressions composent le protocole du massage relaxant. Celui-ci s'effectue sur les parties antérieure et postérieure du corps ainsi que sur le visage et le cuir chevelu.
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Tarif :
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75 €
La technique manuelle appliquée aide à la circulation des liquides sanguin et lymphatique des membres inférieurs et draine les toxines.
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Objectifs :
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Diminution des liquides stagnant dans l'hypoderme.
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Diminution des courbatures.
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Diminution des tensions.
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Décontraction musculaire.
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Amélioration du retour veineux.
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Sensation de jambes légères.
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Préparation sportive.
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Récupération sportive.
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Déroulement :
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La séance individuelle se déroule assis sur une table de massage dont le dossier est relevé. Une huile de massage stimulante est utilisée afin de maximiser les effets.
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Les mouvements sont lents et superficiels. Le massage circulatoire s'effectue sur les parties antérieure et postérieure des membres inférieurs.
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Tarif :
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75 €
Le massage anti-stress aide à la décontraction musculaire. Il concerne le dos, les bras, la nuque et le cuir chevelu.
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Objectifs :
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Soulagement des tensions et des douleurs musculaires.
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Prise de conscience de son corps afin de réduire le stress.
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Déroulement :
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La séance individuelle se déroule allongé sur le ventre sur une table de massage. Une huile de massage relaxante est utilisée afin de maximiser l'effet de détente. Une musique douce rythmera la séance.
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​Des mouvements d'effleurage, de pétrissage et de pressions composent le protocole du massage anti-stress.
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Tarif :
​
75 €
OFFRE ÉVÉNEMENTIELLE
TÊTE-PIEDS-MAINS
Ce massage permet de se relaxer et de prévenir des problèmes de circulation et d'arthrose.
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Objectifs :
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Soulagement des tensions et des douleurs musculaires.
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Diminution des liquides stagnant dans l'hypoderme.
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Amélioration du retour veineux.
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Sensation de légèreté.
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Déroulement :
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La séance individuelle se déroule assis dans un fauteuil ou sur une table de massage. Une huile de massage stimulante est utilisée afin de maximiser les effets.
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Les mouvements se composent de pressions superficielles et de lissages. Ce massage concerne le dessus et les plantes de pieds, les chevilles et le bas des jambes. Au niveau des mains, il s'effectue sur les poignets, les paumes ainsi que sur le dos des mains. Le cuir chevelu sera massé en délicatesse afin de relâcher les tensions entourant le crâne.
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Tarif :
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75 €
Vous souhaitez organiser une demi journée détente avec vos amis, votre famille ou vos collaborateurs !
Je me déplace pour satisfaire votre souhait à tarifs préférentiels !
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Choisissez le massage :
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​Détente ;
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Circulation ;
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Anti-stress ;
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Tête-Pieds-Mains.
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​Choisissez la durée :
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​Déterminez la durée du massage et je vous proposerai un protocole en adéquation, la facturation se faisant alors à la minute.
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Possibilité de carte d'abonnement à tarifs dégressifs (3 ou 5 séances)
avec massages aux choix
Les contre-indications des massages bien-être
Les massages bien-être sont contre-indiqués dans différents cas (liste non exhaustive) :
* Intervention chirurgicale récente (moins de trois mois)
* Inflammations de la peau (dermatose, brûlures, plaies ou cicatrices récentes...)
* Traumatismes articulaires (entorse...)
* Traumatismes musculaires (déchirure...)
* Troubles circulatoires récents (phlébite, thrombus...)