Venez découvrir les prestations en prévention santé de Tradition Zen

Vous souhaitez retrouver votre équilibre et votre pleine forme ? 

Découvrez un véritable ressourcement pour le corps et l’esprit.

Le sport-santé, la relaxation et les massages bien-être pratiqués permettent une meilleure connexion à son Soi véritable.

Je vous offre une prise en charge globale et personnalisable permettant de mieux vivre au quotidien, en apportant un regain physique et une détente psychologique, tout en respectant votre rythme biologique naturel.

Prestations proposées

• Séances de marche nordique

• Séances en collectivité

• Séances individuelles

Domaines d'action

• Bien-Être (apaisement de la souffrance...)

• ​Sportif (augmentation des performances...)

• Émotionnel​ (lâcher prise...)

Protocoles proposés

• Détente (relaxant, corps entier)

• ​Circulatoire (stimulation, jambes)

• Mains​ (Poignets-Mains)

• Duo​ (2 masseurs pour 2 personnes massées)

• Anti-stress (Dos-épaules-nuque)

Domaines d'action

• Réduction du stress

• Centrage, concentration

• Création de lien